Category Archives: Beauty Tips

10 Science-Backed Reasons to Eat More Protein In Urdu

چربی اور کاربس کے صحت کے اثرات متنازعہ ہیں۔ تاہم ، تقریبا ہر ایک متفق ہے کہ پروٹین اہم ہے۔ زیادہ تر لوگ کمی کو روکنے کے ل enough کافی پروٹین کھاتے ہیں ، لیکن کچھ افراد زیادہ پروٹین کی مقدار کے ساتھ بہتر کام کریں گے۔ متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وزن… Read More »

10 Delicious High-Protein Foods to Eat In Urdu

پروٹین اعضاء ، پٹھوں ، جلد ، ہارمونز اور آپ کے جسم میں اہم ہر چیز کی تشکیلاتی بلاکس بنا دیتا ہے۔ اس وجہ سے ، آپ کو ہر کھانے میں اعلی معیار کا پروٹین کھانا چاہئے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس سے صحت کو مختلف طریقوں سے بہتر بنایا جاتا ہے ،… Read More »

5 Simple Ways to Lose Belly Fat In Urdu

پیٹ کی چربی صرف ایک مسئلہ نہیں ہے کیونکہ یہ خراب نظر آسکتا ہے. در حقیقت ، پیٹ کے علاقے میں بہت ساری چربی ہونا ٹائپ 2 ذیابیطس اور دل کی بیماری (1 ٹرسٹڈ ماخذ) جیسی بیماریوں سے مضبوطی سے جڑا ہوا ہے۔ اس وجہ سے ، پیٹ کی چربی کھونے سے آپ کی صحت… Read More »

5 Effective Tips to Lose Belly Fat in urdu

پیٹ کی چربی ایک پریشانی سے زیادہ ہے جس سے آپ کے کپڑوں کو تنگ محسوس ہوتا ہے۔ یہ شدید نقصان دہ ہے۔ اس قسم کی چربی – جس کو ویسریل چربی کہا جاتا ہے – قسم 2 ذیابیطس ، دل کی بیماری اور دیگر حالتوں کے ل risk خطرہ کا ایک بڑا عنصر ہے۔… Read More »

Top 10 beauty tips for shining faces in urdu

چمکنے والے چہروں کے ل beauty 10 خوبصورتی کے نکات جب چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کی بات آتی ہے تو ، دنیا کے بہترین میک اپ میک اپ مصنوعات پر اپنے ہاتھ پانا آسان ہے۔ آپ کو اضافی چمک دینے کے لئے مارکیٹ میں بہت ساری مصنوعات موجود ہیں۔ تاہم ، قدرتی چمک حاصل… Read More »

Mask hole for film cleaning in urdu

فلم کی صفائی کے لئے ماسک ہول۔ یہاں تک کہ باقاعدگی سے اعلی معیار اور قدرتی سکربوں کا استعمال کرتے ہوئے ، چھلکے اچھی طرح سے صاف کرنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ خاص طور پر اس طرح کے مسائل کے علاقوں میں ناک ، ٹھوڑی اور ٹی زون پر ناک ، کھلی کونڈوم (سیاہ نقطے)… Read More »