Top 10 beauty tips for shining faces in urdu

By | September 18, 2019

چمکنے والے چہروں کے ل beauty 10 خوبصورتی کے نکات
جب چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کی بات آتی ہے تو ، دنیا کے بہترین میک اپ میک اپ مصنوعات پر اپنے ہاتھ پانا آسان ہے۔ آپ کو اضافی چمک دینے کے لئے مارکیٹ میں بہت ساری مصنوعات موجود ہیں۔ تاہم ، قدرتی چمک حاصل کرنے کے ل your ، یہ ضروری ہے کہ آپ کی جلد کو اس کی بنیادی حیثیت سے علاج کیا جائے۔

چمکتی ہوئی رنگت حاصل کرنے کے ل it ، صحیح توازن اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال ضروری ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کو اپنی صحت کا بھی خیال رکھنا چاہئے۔ صحت مند کھانا آپ کے رنگت کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ چمکتے ہوئے چہرے کے لئے خوبصورتی کے 10 اہم نکات کی فہرست ہے۔

سنسکرین پہننا صحت مند اور چمکتی جلد حاصل کرنے کا ایک آسان اور موثر طریقہ ہے۔ ماہرین کے مطابق ، آپ کے چہرے پر 99٪ جھریاں سورج کی نمائش کی وجہ سے ہیں۔ صحتمند جلد حاصل کرنے کے ل it ، گھر سے نکلنے سے پہلے اپنے چہرے پر سنسکرین رکھنا ضروری ہے۔ ایک ایسا فارمولا تلاش کریں جو آپ کو وسیع پیمانے پر سپیکٹرم تحفظ فراہم کرے جو آپ کی جلد کو سورج کی کرنوں سے بچانے میں معاون ہے۔

پانی کا استعمال۔
چہرے کو چمکانے کے ل Beauty خوبصورتی کے 10 نکات – پینے کا پانی۔
چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کا سب سے اہم ذریعہ پانی ہے۔ اپنی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کے ل it ، دن بھر کافی مقدار میں پانی پینا ضروری ہے۔ آپ کو دن میں کم از کم 2 لیٹر پانی پینا چاہئے تاکہ آپ کی جلد صحت مند ہو۔ اگر آپ سیدھا پانی پینا نہیں چاہتے ہیں تو کچھ پھل جیسے لیموں ، اسٹرابیری اور سیب بھی ڈالیں۔

خارج کریں۔
ایکسفولیٹ کا۔ چمکنے والے چہروں کے ل beauty 10 خوبصورتی کے نکات
اپنی جلد کو صاف کرنا اتنا ہی ضروری ہے جتنا صاف کرنا۔ مارکیٹ میں سیکڑوں ایکسفولیٹر موجود ہیں جو جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے میں مدد کرتے ہیں ، جس کے نتیجے میں جلد چمکتی ہوئی نظر آتی ہے۔ ایکسفولیٹرز چھوٹے چھوٹے دانے دار ہوتے ہیں جو جلد میں پائے جانے پر گندگی اور گرائم کو دور کرتے ہیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ اپنی جلد کی قسم کے مطابق صحیح ایکسفولیٹر کا انتخاب کرتے ہیں۔

ٹھیک سونا۔
وقت پر سونے سے – چمکتے ہوئے چہرے کے ل Beauty 10 اہم خوبصورتی نکات۔
جب آپ کو کافی نیند نہیں آتی ہے ، تو یہ آپ کے چہرے پر ظاہر ہوتا ہے۔ مناسب طریقے سے سونے سے جلد صحت مند لگتی ہے۔ ڈرمیٹولوجسٹ کے مطابق ، آپ کی نیند کے دوران آپ کی جلد خود بخود ٹھیک ہوجاتی ہے۔ لہذا ، صحت مند شکل اور چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کے ل every ، ہر رات کم از کم 8 گھنٹے سونا ضروری ہے۔

چہرہ مساج – چمکتے ہوئے چہرے کے ل beauty 10 خوبصورتی نکات۔
چہرے کا مساج جلد کے خلیوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس کا نتیجہ برائٹ رنگت کا ہوتا ہے۔ ایک بار جلد کے مردہ خلیوں کو آپ کی جلد سے نکال دیا جائے تو آپ کو اس کی ظاہری شکل میں بہتری نظر آئے گی ، کیونکہ یہ زیادہ صحت مند اور زیادہ چمکدار نظر آئے گا۔ خوبصورت جلد حاصل کرنے کے لئے ابھی چہرے کا ایک اچھا مساج بک کرو یا گھر میں ہی مساج کرو۔
اپنے چہرے کو دوبارہ کللا کریں۔

اپنا چہرہ ڈبل صاف کریں – چمکنے والے چہرے کے ل Top 10 خوبصورتی کے نکات۔
بدقسمتی سے ایک صاف کرنے والا اتنا مضبوط نہیں ہے کہ آپ کی جلد سے تمام گندگی دور ہوجائے۔ شروع کرنے کے لئے تیل پر مبنی کلینزر کا استعمال آپ کی جلد سے تمام تیلوں کو راغب کرے گا ، اور پھر آپ کے چہرے کو گہری صاف کرنے کے ل deeply آپ کی دوسری صفائی استعمال کی جاسکتی ہے۔ مارکیٹ میں بہت سے تیل پر مبنی کلینزرز موجود ہیں جو آپ کے چہرے سے جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے اور آپ کو ایک چمکتی ہوئی نظر دینے میں کارآمد ہیں۔

ورزش کرنا۔
ورزش – چمکتے ہوئے چہرے کے ل beauty 10 خوبصورتی کے نکات۔
چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کا ایک اور زبردست طریقہ ورزش ہے۔ صحت مند جلد کے حصول کے لئے آپ بہت ساری آسان ورزشیں کر سکتے ہیں۔ ہفتے میں صرف 30 منٹ کے لئے ورزش کرنے سے جلد ہی آپ کی رنگت کے ساتھ ساتھ آپ کی مجموعی صحت بھی بہتر ہوجائے گی۔

اچھے چہرے کا ماسک استعمال کریں۔

چہرے پر اچھا نقاب استعمال کریں – چمکتے ہوئے چہرے کے لئے خوبصورتی کے 10 اہم نکات۔
اگر آپ کو کسی سست رنگت کا سامنا کرنا پڑتا ہے جس کو فوری حل کی ضرورت ہوتی ہے تو ، چہرے کا ماسک اس سے نمٹنے کا ایک تیز طریقہ ہے۔ مارکیٹ میں ہزاروں چہرے کے ماسک موجود ہیں۔ شیٹ ماسک ، کریم ماسک اور یہاں تک کہ پاؤڈر ماسک جلد کی تمام اقسام کے لئے دستیاب ہیں۔ یقینی بنائیں کہ آپ کو ایک اچھا ماسک مل گیا ہے جو آپ کی جلد کی تشویش کے مطابق ہے۔ ہر دوسرے دن چہرے کا ماسک استعمال کریں اور دیکھیں کہ کچھ ہی دن میں آپ کی جلد کیسے بہتر ہوتی ہے۔

وٹامن لیں۔
چمکتے ہوئے چہرے – وٹامنز کے ل Beauty ٹاپ 10 بیوٹی ٹپس لیں۔
بعض اوقات ، ہماری جلد کو ضروری وٹامنز کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اپنی جلد کو صحت مند رکھنے کے ل your ، ضروری ہے کہ آپ اپنی غذا میں ضروری وٹامن شامل کریں۔ اپنے جلد کی ماہر سے مشورہ کریں اور اپنی جلد کی صحت کے لئے صحیح قسم کے وٹامن کا انتخاب کریں۔

بہت سارے پھل اور سبزیاں کھائیں۔
عمدہ پھلوں اور سبزیوں کا استعمال۔ چمکتے ہوئے چہرے کے لئے خوبصورتی کے نکات۔

پھل اور سبزیاں آپ کی جلد سمیت آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ پھلوں اور سبزیوں کی صحیح مقدار میں کھانا آپ کے رنگت کو بڑھا سکتا ہے اور آپ کو مہاسوں جیسے جلد کی پریشانیوں سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ اگر آپ پھل اور سبزیاں نہیں کھا سکتے ہیں تو ، صرف ان کے ساتھ ایک ہموار بنائیں اور ناشتے میں ان سے لطف اٹھائیں۔

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *